オープンリレーションシップってなに？
「恋愛をするなら、特定の1人と付き合う」。そんな価値観を、多くの人が当たり前のものとして受け取ってきたかもしれません。もちろん、そうした関係のなかで幸せを感じる人も多いと思います。一方で近年、従来の「一対一の排他的な恋愛関係」とは異なるパートナーシップのあり方について、少しずつ話題にのぼるようになってきました。
その1つが「オープンリレーションシップ（Open Relationship）」です。日本ではまだなじみのない言葉かもしれませんが、恋愛やパートナーシップのあり方についてあらためて考えるきっかけにもなる言葉。今回はオープンリレーションシップとはどのようなものなのか、そしてその背景にある「モノガミー規範」について、解説します。
まず「モノガミー」と「モノガミー規範」って？
オープンリレーションシップを考えるには、まず「モノガミー（Monogamy）」という言葉の意味をおさえておく必要があります。
モノガミーとは、一対一でお互いのみと関係性を築くパートナーシップのことを指します（※）。「特定の一人と付き合い、その人以外とは恋愛的・性的な関係を持たない」という関係の形です。多くの人が「恋愛とはそういうもの」と自然と思い浮かべるのが、このモノガミーの形ではないでしょうか。
（※）このような関係性を「排他的な関係性（Exclusive relationship）と呼ぶこともあります。このときの「排他的」には、ネガティブな意味合いはなく、単純に「一対一のパートナー以外との関係性を持たない」ことを示しています。
そして、こうしたモノガミーを「関係の標準」とみなす社会的な価値観のことを、「モノガミー規範（Mononormativity）」と呼びます。具体的には、「恋愛は一対一でするものだ」「パートナーがいるのに別の誰かに惹かれるのはおかしい」「特定の誰か一人を愛し続けることが本物の愛だ」といった考え方が、社会の「当たり前」として広く共有されている状態を指します。
婚姻制度をはじめ、多くの社会制度や文化はこのモノガミー規範を前提につくられています。そのため、一対一以外の関係を選ぶ人々は、「不誠実だ」「わがままだ」といった偏見や誤解にさらされることが少なくありません。
オープンリレーションシップとは？
オープンリレーションシップとは、関わるすべての人が合意したうえで、複数の人と性的・恋愛的なつながりを持つことを認め合うパートナーシップの形を指します。「開かれた関係」とも表現されることがあります。とくに性的なつながりに限定するケースも多く、恋愛的・情緒的な深い関係はメインのパートナーとの間にとどめることが一般的です。ただし、これはあくまで一つのかたちであり、どこまでをオープンにするかは当事者たちの合意によって異なります。
この概念は、「倫理的な非モノガミー（Ethical Non-Monogamy, ENM）」という広い枠組みのなかに位置づけられます。ENMとは、一対一以外の関係のあり方すべてを包括する言葉で、オープンリレーションシップやポリアモリーはどちらもその一形態です。
「倫理的」という言葉がついているのは、これらの関係が関わるすべての人の合意と透明性を前提としているからです。
ここであらためて確認したいのが、「オープンリレーションシップは、浮気や不倫とは根本的に異なる」ということ。 浮気や不倫がパートナーへの秘密や裏切りを伴うものであるのに対して、オープンリレーションシップはすべての関係者がお互いの関係を知っており、それぞれが同意しているという透明性を前提としています。
オープンリレーションシップの形はさまざま
では実際に、オープンリレーションシップはどのような関係性を築いているのでしょうか？
ひとくちに「オープンリレーションシップ」と言っても、その形は人それぞれです。今回は、そのなかでもいくつかの例をご紹介します。
ケース1：性的な関係のみをオープンにする形
メインのパートナーとの情緒的な絆を大切にしながら、性的な関係については他の相手とも持つことを認め合っているケース。「恋愛感情は2人のあいだに限定する」「外部との関係は一時的なものにする」など、2人でルールを明確に定めている場合も少なくありません。
このタイプは、「メインの関係を軸にしながら外部との性的関係を認める」というタイプのオープンリレーションシップの典型例といえます。
ケース2：条件や状況を限定してオープンにする形
常に外部関係を持つわけではなく、「特定の状況のみ」「特定の相手のみ」など、範囲を限定してオープンにするケースもあります。
たとえば、
- 遠距離期間のみ認める
- 事前に相談した場合のみ認める
- 共通の場で知り合った人に限る
など、合意内容はさまざまです。重要なのは、隠れて関係を持つことではなく、ルールそのものを2人でつくり、共有していることにあります。
ケース3：感情的な関係も認める形＝ポリアモリー（Polyamory）
オープンリレーションシップは「メインの関係を軸にしながら外の関係もOKにする」という形を指すことが多いですが、複数の関係それぞれを対等にあつかう関係性を築くケースもあります。この関係性はとくに、ポリアモリーとも重なる部分の大きい関係のあり方です。
ポリアモリーとは、複数の相手と、恋愛的・情緒的な絆を含む深い関係を持つあり方。「複数愛」とも呼ばれます。ポリアモリーにもさまざまな関係性や合意の形がありますが、いずれにしても関わる全員が互いの関係を知っており、それぞれの関係を誠実に大切にします。また、ポリアモリーについては、「関係の形」を指す言葉としてだけでなく、自分自身のアイデンティティとして捉える人もいます。
関連するケース：それぞれ独立した関係、ソロ・ポリアモリー
さらに、特定のメインパートナーを持たず、独立した個人として複数の関係を築く「ソロ・ポリアモリー」と呼ばれるあり方もあります。
これはオープンリレーションシップそのものとは別のモデルですが、同じく合意にもとづく非独占的な関係の一形態として比較されることがあります。
一見すると自由度が高い関係のように見えますが、前提となるのはやはり誠実さと透明性です。関わる全員が関係の性質を理解し、合意していることが重要になります。
このように、オープンリレーションシップの形は「関わる人の数」と同じくらい多様です。どのような形であれ、全員が納得できるルールと継続的なコミュニケーションが中心にあります。
オープンリレーションシップに対するよくある誤解と偏見
オープンリレーションシップは、モノガミー規範が根強い社会において、さまざまな誤解や偏見にさらされることが多くあります。ここではそうした誤解について、具体的に見ていきましょう。
誤解1：「浮気の言い訳じゃないの？」
これはもっともよくある誤解の1つです。先ほども触れましたが、オープンリレーションシップは関わる全員の同意と透明性を前提としています。秘密や欺瞞を伴う浮気・不倫とはまったく異なるものです。むしろ、複数の関係を誠実に続けるためには、高度なコミュニケーション能力と責任感が求められます。
誤解2：「本気で誰かを愛せないだけでしょ？」
「1人の人を愛し抜くことが本物の愛だ」という価値観がある一方で、オープンリレーションシップを選ぶ人々の多くは、複数の人との深い情緒的なつながりを大切にしています。「愛の形を一対一に限定すること自体が、1つの文化的な価値観にすぎない」と考える人もいます。
誤解3：「セックスへの興味が強いだけでしょ？」
オープンリレーションシップは、性的な関係だけを指すわけではありません。精神的・情緒的なつながりを複数の人と築く形も含みます。また、性的な関係を大切にすること自体は、恥ずかしいことでも不誠実なことでもありません。
誤解4：「自分の好きな人が別の人と付き合うって、嫉妬したりしないの？」
嫉妬の感情を経験するかどうかは人それぞれです。オープンリレーションシップを実践する人々のなかでは、「コンパージョン（Compersion）」という概念が大切にされることがあります。これは、自分のパートナーが他の誰かとの関係のなかで喜んでいるのを見て、自分も幸福感を感じるという「共感的な喜び」を指します。嫉妬を完全に感じないわけではなくても、その感情と向き合いながら関係を続けていく人も多くいます。
オープンリレーションシップにおける課題
理想的に語られる場面も多いオープンリレーションシップですが、実際にはさまざまな難しさを伴うこともあります。なぜなら、嫉妬や不安の感情、時間やエネルギーの配分、関わる人全員との丁寧なコミュニケーションなどの側面と向き合い続けることが求められるからです。
「合意があればすべてうまくいく」というわけでもなく、状況や気持ちが変われば、ルールを話し合い直すことも必要です。オープンリレーションシップを選ぶためには、自分自身の感情を正直に見つめ、相手と率直に話し合い続ける姿勢が欠かせません。それはある意味で、一対一の関係よりも多くのコミュニケーションと自己理解が求められるとも言えるかもしれません。
また、見落とされがちな課題として、法律上の課題があります。多くの国の婚姻制度は一対一のカップルを前提としており、たとえ長期にわたって深い関係を築いていても、婚姻関係にないパートナーは法律上「他人」として扱われます。関係が生活のなかに深く根ざしていくにつれて、医療機関での意思決定や緊急時の連絡、相続や財産の共有、あるいは国をまたいで一緒に暮らしたい場合のビザといった場面で、制度の壁に直面することがあります。
カップルの数だけある、パートナーシップの形
多くの文化圏ではこれまで、「2人で付き合い、結婚し、家族を築く」という形を「標準」として位置づけてきました。そしてその「標準」から外れる関係の形は、なかなか可視化されてこなかったのも事実です。
オープンリレーションシップという概念は、こうしたモノガミー規範に対して「それ以外の形もあっていい」という問いかけをするものでもあります。そして、その問いかけは「オープンリレーションシップを選ぶかどうか」に関わらず、恋愛やパートナーシップについて自分自身の価値観を見つめ直すきっかけにもなるかもしれません。
「正しい恋愛の形は1つだけ」ではないこと。パートナーシップのあり方は、関わる人の数だけ存在しているということ。誰もが自分らしい形でパートナーや関係性を築くことができる社会にしていくために、あらためて一緒に考えてみませんか。