【産後ケア銭湯】NPO法人コハグ
CONNECTでは、パレットーク編集部が読者の皆さまにおすすめしたい機関やコミュニティ、サービスなどを紹介しています。スマホの中で完結する繋がりやインプットだけでなく、直接自分のことを伝えたり話を聞いたり、様々な「つながりの場」をお届けするためのコーナーです。
今回ご紹介する「CONNECT」は、NPO法人コハグが運営する産後ケア銭湯。
NPO法人コハグの代表、大貫詩織（シオリーヌ）さんはこれまでYouTubeなどを通し性教育の発信を行ってきました。ご自身が2022年に出産をし、初めて産後の生活を体験したところ、
・想像以上に睡眠がとれないこと
・睡眠不足によって育児を楽しむゆとりがなくなってくること
を痛感し、産後ケアの重要性を改めて認識したそうです。
産後1ヶ月で産後ケアホテルを利用する機会があり、その体験から「産後ケアの選択肢をすべての養育者が持てる社会にしたい」と感じ、活動を開始しました。
どんな人におすすめ？
生後1〜4ヶ月の子どもを養育するすべての人（父母、祖父母、養親、里親も含む）が対象になります。
・自分のペースで好きなものを食べたい
・泣き声を心配せずにぐっすり眠りたい
育児中、多くの方が自分のためだけの時間を思うようにすごすことはとても難しいと感じているのではないでしょうか。「自分よりも子どもを優先するべき」という社会のプレッシャーも相まって、休むことに罪悪感を覚える方も多いかもしれません。
そんな方たちが自分のためにゆっくりと休み、リフレッシュすることができる産後ケア銭湯。「産後ケアホテルはハードルが高い」と感じている方にもおすすめです。
どんなことができる場所？
湘南台温泉らくという温浴施設のなかで赤ちゃんを助産師や看護師をはじめとするスタッフに預け、ゆっくり入浴をしたり食事をとったり仮眠をとったりすることができます。
温泉施設の中でどのようにすごすかは自由。
温泉や食事の他にも暖かな畳の上でマンガを読めるスペースも！
また、希望者には育児相談にも対応しているので、育児の中で不安に思うことを気軽に話せる場所がない方にもおすすめです。
実際に参加した方の声
～罪悪感なく自分の時間を堪能！～
「ゆーっくりお風呂に浸かり、途中で止められることなくゆーっくり漫画を読み、急がずゆーっくり食事をし、たーっぷり60分マッサージをしてもらい最高な時間を過ごしました！プロの方々にお任せできることで安心感もありますし、罪悪感もなく伸び伸び自分の時間を堪能できたのは幸せでした。」
～一言でいいますと、『最高』です！～
「市で行っている産後ケアにも行きましたが、その時はなかなかゆっくりできずに帰って来ました….。この産後ケアは本当にゆっくりでき、ご飯も美味しいですし、温泉まで入れて本当に体も心も休まりました。年子育児で毎日慌ただしく生活していますが、こんなにゆっくりと座って食べられたのは何年振りだろうか…。」
実際の雰囲気をもっと知りたい方は、シオリーヌさんのYouTubeチャンネルからも当日の様子を見ることができます。
詳しいアクセス
📍252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-7-5 湘南台温泉らく
開催日…第2・第4月曜日
時間…10:00～16:00
料金…7,980円（別途、施設利用料をお支払いいただきます）
※ 1回定員6名の事前予約制。有資格者とボランティア合わせて5〜6名のスタッフで対応
代表メッセージ
代表理事の大貫詩織（シオリーヌ）です。2022年に第一子を出産し、産後の毎日が驚くほど過酷であることを痛感しました。少しでいいから一人の時間がほしい。2時間でいいから思いっきり寝たい。そんな願いすらも叶えることが難しい日々を過ごす親たちがたくさんいることを知って、産後ケアをもっと当たり前の選択肢にしたいと動き出しました。
思いに共感してくださる温浴施設とたくさんの仲間たちとの出会いを経て、2023年6月より産後ケア銭湯を定期開催するように。利用者さんたちが寄せてくださる、
「こういうサービスが欲しかった！」
「元気を充電できました」
「また育児頑張れそうです」
という声を聞きながら、気軽に頼れる産後ケアをもっともっと広げていきたいと強く感じるようになりました。
本当につらくなって倒れてしまう前に。ちょっとしんどいかもという段階で、頼れる場所を増やしたい。そんな未来を実現するために生まれたのが、私たちコハグです。みんなで子どもをはぐくむ社会を目指して、挑戦し続けます。
NPO法人コハグでは、アクセスしやすい産後ケアの実施と、産後ケア制度をよりよいものにするための政策提言や子ども・子育て情報の発信を行うためにサポーターを募集しています。詳細はNPO法人コハグの寄付募集ページをご覧ください。
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